Neue Selbsthilfegruppe „Sein und Lernen“ für hochsensible Frauen mit Depression

Frauen mit Depression und Hochsensibilität sind eingeladen, an der neu gegründeten Selbsthilfegruppe „Sein und Lernen“ teilzunehmen. Im Fokus stehen der Austausch, die Unterstützung untereinander sowie das gemeinsame Lesen und Anwenden von entsprechender Literatur.
Geplant ist ein erstes Treffen in Schopfheim. Die Anfangsphase wird durch die Selbsthilfekontaktstelle des Landkreises Lörrach begleitet.

Die Initiatorin der Gruppe hat auf ihrem persönlichen Weg aus der Depression positive Erfahrungen mit Therapie, dem Lernen durch Bücher und dem Austausch in Frauengruppen gemacht. Besonders wichtig ist ihr die Verbindung aus „Sein“ und „Lernen“, gemäß der Haltung „Ich darf so sein, wie ich bin, mit allen Unvollkommenheiten und Problemen. Gleichzeitig kann ich lernen, mich weiterentwickeln und einen besseren Umgang mit mir selbst und anderen finden.“

Interessierte können sich direkt mit der Initiatorin der Selbsthilfegruppe unter sein-und-lernen@t-online.de in Verbindung setzen.