Empfehlungen des LIR zum Umgang mit psychischen Belastungen in Zeiten der Corona-Pandemie

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Das Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR) in Mainz gibt auf seiner Homepage Informationen zu den psychischen Folgen der Corona-Pandemie und Empfehlungen zur Stärkung der psychischen Gesundheit. Die Informationen werden regelmäßig aktualisiert und auf die aktuellen Umstände angepasst.

  1. Wie kann ich mich stark machen? Zum Umgang mit Stress, Angst und negativen Gefühlen
  2. Informationen für akut belastete Personen
  3. Empfehlungen für die Zeit in der Quarantäne
  4. Verschiedene weitere Informationen